Mindfulnesstrainer sinds 2016

Charlotte Maas mindfulnesstrainer

Toen ik de basistraining Mindfulness deed in 2014 was dat een levensveranderende ervaring. Na de basistraining heb ik meerdere vervolgtrajecten gedaan om het echt te kunnen inbedden in mijn leven. Mindfulness is een manier van leven.

Na de vervolgtrainingen die ik deed ben ik zelf mindfulnesstrainer geworden in 2016.

Het is een werkelijke verandering in mijn leven geworden doordat ik heb geleerd om gedachten en emoties eerder te herkennen en er daardoor anders mee om te kunnen gaan.

Mindfulness is niet iets dat je leert en daarna ‘weet’ je het. Mindfulness beoefen je in het dagelijks leven. Ik leer iedere dag bij. 🙂

Lees hier meer over wat een mindfulnesstraining inhoudt.

Charlotte geeft met veel plezier de mindfulnesstrainingen volgens de methode MBCT.

Certificering: Mindfulness-Rotterdam sinds 2016.

Mijn opleiding heb ik gedaan bij Marijke van Duinhoven van Mindfulness Rotterdam.

Ik ben verbonden aan Mindful • Netwerk.

Opleidingen, bijscholingen, retraites:

  • Opleiding tot Mindfulness Trainer bij Mindfulness-Rotterdam, Marijke van Duinhoven.
  • Bijscholing: Inquiry bij Present Mind
  • Stilte retraite bij Seetrue
  • Compassietraning bij Mindfulness-Rotterdam
  • Stilte retraite bij Mindfulness-Rotterdam
  • Yoga retraite bij Thirza van der Hoef
  • Yoga Meditatie retraite bij HumanAwakening
  • Wijsheid en Compassie training bij Frits Koster

Hier is mijn profielpagina op Mindful Netwerk.

IKWILMINDFUL.NL is van Charlotte Maas onder de noemer van haar bedrijf Maasbeeld: KvK nr. 24281886

Mijn Studio is in Rotterdam Zuid:

Zuidpolderstraat 49B

3074 XT Rotterdam

Ik ben part-time mindfulnesstrainer. Naast dit werk ben ik webdesigner en geef ik cursussen in het maken van websites en help ik mensen met hun WordPress-website.